Convocatorias de entreno



Si vives en Torrelodones y quieres correr en “buena compañía”, los lunes y jueves a las 19:30 y los sábados a las 9:45 te esperamos. Contacta con secretaria@clubmarathontorrelodones.es

Un sábado al mes nos dirigirá y aconsejará Jerónimo Bravo, entrenador especialista en corredores y atletas de élite de 5 km a maratón.

Entreno 16 de enero 2016

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Entreno 17 de octubre 2015

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Entreno 12 de octubre 2015



Entrenamiento 12 de marzo 2015

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Entrenamiento 12 de febrero 2015

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Entrenamiento 8 de Noviembre 2014

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Entrenamiento 18 de Octubre 2014


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Entrenamiento 20 de Septiembre 2014


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Entrenamiento 21 de junio con Jerónimo Bravo y el club marathon Torrelodones. Hoy circuitos… intenso y duro

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Entrenamiento del 24 de Mayo 2014



 


“CORRER DE 5K AL MARATON Y COMO PREPARARNOS PARA ELLO”

 

El pasado 29 de Marzo iniciamos una nueva actividad en el club Marathon Torrelodones: "Plantearse correr: del 5k al maratón, y cómo prepararnos para ello".

Un sábado al mes el entrenador Jerónimo Bravo, pionero en el entrenamiento para corredores aficionados , así como entrenador de atletas de élite, nos orientará con sus consejos y recomendaciones para preparar nuestra distancia favorita. Jerónimo es el entrenador español con más medallas internacionales, licenciado en Psicopedagogía y Educación Física, asesor y autor de artículos relacionados con la carrera en diversos medios especializados.

Punto de encuentro en la plaza del Ayuntamiento un sábado al mes a las 10.00 AM, primer sábado como hemos indicado anteriormente será el 29 de Marzo y ese mismo día se convocará la siguiente jornada. Esta actividad es gratuita y de puertas abiertas, estáis todos invitados. No importa el nivel que se tenga, después de una breve charla se procederá a un entrenamiento conjunto, adaptado a cada nivel.

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Entrenamiento 28 de Marzo 2014


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